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真っ直ぐ首、スマホ首、ストレートネックなど様々な言われ方がありますね。首のところは頸椎(首の骨)が7個重なってできているのですが、実は正常な場合緩やかに前弯しています。その前弯構造のおかげで衝撃や頭の重さなどを分散しているのです。ストレートネックとは簡単に言えばその前弯がなくなってしまっている状態を言います。頭の重さは体重の約10%と言われており、60sの方なら6sもあるんです。一般的なスイカくらいか、やや重たいくらいですね。壁にかかと、お尻、肩甲骨をつけていつも通り立ってみてください。そこで後頭部が付かなければ、ストレートネックの可能性大です。日本人の多くがストレートネックで現代病とまで言われており、医師の方などが警鐘を鳴らしています。無症状の方もいますが、肩こり、首こりから始まって、耳鳴りや頭痛、手の痺れやはたまた自律神経の乱れやうつ病にも関係してきます。すみれ堂ではストレートネックの専門治療もやっており、しっかり治すことができますので、一度藤枝のすみれ堂整骨院にお越しください。
真っ直ぐ首、スマホ首、ストレートネックなど様々な言われ方がありますね。
首のところは頸椎(首の骨)が7個重なってできているのですが、実は正常な場合緩やかに前弯しています。その前弯構造のおかげで衝撃や頭の重さなどを分散しているのです。ストレートネックとは簡単に言えばその前弯がなくなってしまっている状態を言います。
頭の重さは体重の約10%と言われており、60sの方なら6sもあるんです。一般的なスイカくらいか、やや重たいくらいですね。
壁にかかと、お尻、肩甲骨をつけていつも通り立ってみてください。そこで後頭部が付かなければ、ストレートネックの可能性大です。
日本人の多くがストレートネックで現代病とまで言われており、医師の方などが警鐘を鳴らしています。
無症状の方もいますが、肩こり、首こりから始まって、耳鳴りや頭痛、手の痺れやはたまた自律神経の乱れやうつ病にも関係してきます。
すみれ堂ではストレートネックの専門治療もやっており、しっかり治すことができますので、一度藤枝のすみれ堂整骨院にお越しください。